Info
Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Sezon 2016
Sezon 2015
Sezon 2014
Sezon 2013
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 2
- 2017, Czerwiec3 - 5
- 2017, Kwiecień3 - 6
- 2017, Marzec3 - 4
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 2
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec17 - 2
- 2016, Maj17 - 4
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty11 - 1
- 2016, Styczeń14 - 3
- 2015, Grudzień12 - 1
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 7
- 2015, Sierpień16 - 17
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec14 - 15
- 2015, Maj18 - 15
- 2015, Kwiecień25 - 8
- 2015, Marzec22 - 25
- 2015, Luty16 - 9
- 2015, Styczeń17 - 9
- 2014, Grudzień15 - 17
- 2014, Listopad8 - 8
- 2014, Październik12 - 8
- 2014, Wrzesień12 - 22
- 2014, Sierpień22 - 20
- 2014, Lipiec24 - 15
- 2014, Czerwiec28 - 4
- 2014, Maj30 - 24
- 2014, Kwiecień25 - 8
- 2014, Marzec25 - 10
- 2014, Luty23 - 4
- 2014, Styczeń13 - 6
- 2013, Grudzień9 - 4
- 2013, Listopad30 - 5
- 2013, Październik31 - 3
- 2013, Wrzesień28 - 2
- 2013, Sierpień34 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec32 - 6
- 2013, Maj25 - 4
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec15 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj1 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 935.79 km (w terenie 160.00 km; 17.10%) |
| Czas w ruchu: | 36:06 |
| Średnia prędkość: | 25.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 997 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (86 %) |
| Suma kalorii: | 8874 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 66.84 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.50km
- Teren 18.00km
- Czas 01:28
- VAVG 25.57km/h
- VMAX 44.30km/h
- Podjazdy 108m
- Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
Test łańcucha
Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 2
Nowa spinka po wymianie wygiętego pinu działa bez zarzutu... pewnie do następnego maratonu... :P- DST 13.00km
- Czas 00:40
- VAVG 19.50km/h
- Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd.....
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0
Dojazd i rozgrzewka w Mosinie...- DST 6.10km
- Teren 3.00km
- Czas 00:13
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 46.70km/h
- Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeCrossMaraton - Mosina
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 7
Grrrr.... Aaaaa.... Hmm...Innych słów nie będę pisał które miałem na języku i w głowie na 6km.
Start z drugiego sektora,ale od razu przebijam się do przodu...
Na podjeździe jest przede mną około 40-50 osób i nadal przesuwam się do przodu...
Jak zbliżam się do feralnego 6km. zaczynam krzyczeć LEWA... i tyle mi zostało z wyprzedzania,pod nogą usłyszałem trzask i o mało się nie wyglebiłem... patrze i łańcucha nie ma... Rower rzuciłem w krzaki i poszedłem szukać łańcucha...
Niestety nie udało się go skuć - pin się wygiął :(
Kategoria Sezon 2015
- DST 132.50km
- Teren 18.00km
- Czas 05:14
- VAVG 25.32km/h
- VMAX 44.80km/h
- Kalorie 3124kcal
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca...
Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0
Tygodniowy dojazd i powrót...- DST 36.00km
- Czas 01:20
- VAVG 27.00km/h
- Sprzęt B'twin Mach 700
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazd i powrót ...
Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0
Dojazd,Rozgrzewka i powrót z Poznań Cycling Maraton- DST 53.00km
- Czas 01:16
- VAVG 41.84km/h
- VMAX 53.50km/h
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 154 ( 86%)
- Sprzęt B'twin Mach 700
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Poznań Cycling Maraton
Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 4
Co by tu napisać...-Najbardziej udany start w mojej karierze.... !!!!! :)
-Pierwsze PUDŁO!!! :)
Wyniki:
Miejsce Open: 4 \ 51
Miejsce M40: 2 \ 10
Strata do najlepszego w M4: 00:00:39
Strata do najlepszego w open : 00:01:51
Kategoria Sezon 2015
- DST 198.30km
- Teren 34.00km
- Czas 07:18
- VAVG 27.16km/h
- VMAX 47.00km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca...
Piątek, 19 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0
Dojazdy od poniedziałek - Sobota- DST 40.90km
- Teren 30.00km
- Czas 02:50
- VAVG 14.44km/h
- VMAX 49.40km/h
- Podjazdy 189m
- Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z synem trasą B.M.
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0
Dziś wybrałem się z synem na wycieczkę trasą Bike MaratonTempo spacerowe,ale na podjazdach przepalałem nogę... ;)
- DST 33.90km
- Teren 15.00km
- Czas 01:32
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 37.30km/h
- Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
Cytadela & Olszak
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Chyba się starzeję... ;)Chciałem dzisiaj zrobić więcej kilometrów w terenie ale upał szybko ostudził moje plany...
- DST 150.20km
- Teren 28.00km
- Czas 05:50
- VAVG 25.75km/h
- VMAX 41.80km/h
- Kalorie 3560kcal
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca...
Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Dojazdy Poniedziałek - PiątekWtorek i piątek zmokła mi dupa...
Noga po Lesznie już coraz mniej boli,ale rewelacji nie ma...