Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań. Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2016 button stats bikestats.pl Sezon 2015 button stats bikestats.pl Sezon 2014 button stats bikestats.pl Sezon 2013 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zbych741.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:1157.21 km (w terenie 185.10 km; 16.00%)
Czas w ruchu:46:48
Średnia prędkość:24.73 km/h
Maksymalna prędkość:63.80 km/h
Suma podjazdów:5978 m
Maks. tętno maksymalne:177 (98 %)
Maks. tętno średnie:156 (87 %)
Suma kalorii:16607 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:60.91 km i 2h 27m
Więcej statystyk
  • DST 21.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 15.37km/h
  • VMAX 35.90km/h
  • Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka z synem

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0

Spokojna jazda z jednym szarpnięciem i laczkiem u młodego...
Dętki jak na złość dzisiaj nie wzięliśmy ,więc musiałem trzy razy dopompowywać nim dojechaliśmy do domu na totalnym laczku ...


  • DST 34.10km
  • Teren 34.10km
  • Czas 01:35
  • VAVG 21.54km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

IV Otwarte Mistrzostwa w Kolarstwie Górskim i Przełajowym - WIÓREK

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0

Wiórek-Ogórek-Kiszka-i Sznurek ... O nie...
Wiórek okazał się trudny,było dużo piachu ,korzeni i zakrętów - w połączeniu - wybijało z rytmu...
Do tego zaliczyłem jedną glebę i się pogubiłem...

Start bardzo udany i jadę w drugiej grupie razem z Marcinem. Na siódmym kilometrze na odcinku piaskowym mnie zarzuca i tracę kontakt z grupą z którą jechałem,próbuję dojść ale w pojedynkę nie daję rady...
Pod koniec pierwszej rundy dochodzi do mnie Piotr Niewiada i jeszcze jeden biker i tak wpadamy na pierwszy punkty kontrolny...
Jak sprawdziłem to miałem dobre miejsce - 16 open -
Po wjeździe na drugą rundę dobrze nam się jedzie,aż nagle coś nie pasuje - trasa bez żadnych oznaczeń,strzałek... POMYLILIŚMY TRASĘ!!! Nadłożyliśmy 1km. hmm...
-Po powrocie na właściwa trasę zaczyna się gonitwa za bikerami którzy nas w tym czasie wyprzedzili...
-Na tym samym odcinku co na pierwszej rundzie mnie zarzuciło tym razem zaliczyłem glebę ...
-Nim wpadłem na metę udało się dogonić i wyprzedzić 5 bikerów,ale przez pomyłkę trasy straciłem dużo pozycji,mogło być lepiej,ale tak i tak wynik nie jest zły...

Wyniki:
Czas: 01:35:48
Miejsce M40 : 7 \ 26
Miejsce Open: 23 \ 89
Strata do najlepszego w M4: 00:13:55
Strata do najlepszego w open : 00:17:19




Kategoria Sezon 2015


  • DST 33.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 40.10km/h
  • Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd,rozgrzewka i powrót ...

Sobota, 26 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0



  • DST 190.40km
  • Teren 32.00km
  • Czas 07:18
  • VAVG 26.08km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Kalorie 4480kcal
  • Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca...

Piątek, 25 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0

Tygodniowy dojazd do i z pracy...



  • DST 72.50km
  • Czas 02:20
  • VAVG 31.07km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt B'twin Mach 700
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa...

Niedziela, 20 września 2015 · dodano: 20.09.2015 | Komentarze 0

Plan - do Gniezna i z powrotem,ale za Lednogórą dopadł mnie deszcz,więc zawróciłem...
Po chwili przestało padać,więc skręciłem sobie jeszcze w stronę Paczkowa.
Następnie przez Swarzędz do domu.
CAD avg: 92



  • DST 44.70km
  • Teren 18.00km
  • Czas 02:52
  • VAVG 15.59km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt CUBE REACTION GTC PRO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z Synem

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0

Dawno z synem nigdzie się nie wybierałem wiec trzeba było pojechać na wycieczkę... ;)
Trasę wybrałem typowa na moje treningi więc na podjazdach sobie pocisnąłem,następnie zjeżdżałem i w połowie podjazdu dopingowałem młodemu... :)





  • DST 147.10km
  • Teren 20.00km
  • Czas 05:42
  • VAVG 25.81km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Kalorie 3459kcal
  • Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca...

Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0



  • DST 120.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 36.36km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • HRmax 177 ( 98%)
  • HRavg 156 ( 87%)
  • Kalorie 2503kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt B'twin Mach 700
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poznań Bike Chalenge 2015

Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 2

Zacznę o tego że plan na ten wyścig miałem taki aby ostro wystartować i załapać się do dobrej grupy... i ten plan zrealizowałem w 100%,jadę w drugiej grupie ,ale później już nie było tak wesoło... do około 30km. dwa razy musiałem ostro hamować przez kraksy więc stwierdziłem że spłynę na koniec grupy - będzie bezpiecznie.... i to był błąd - bezpiecznie może było,ale na 40km zaczęło ostro wiać z boku i grupa zaczęła się rwać.
Zostałem z kilkoma "kolarzami" - krzyczę SPAWAMY!!! i zostałem sam... Cisnę na maksa - zostało mi 10metrów - ostro zawiało i spuchłem... :(
Grupa odjechała...
Nadal jadę sam,ale stwierdzam że to bez sensu samemu cisnąć - czekam na grupkę z której odjechałem i tak większość trasy pokonujemy razem...

Na punkcie kontrolnym brakowało mi do "mojej" grupy 1 minuta... a na mecie strata wynosiła już 10min. ...
Jaka grupa taki wynik...

Finisz był ostry...

Start i cisnę do przodu...


Wyniki:
Dystans: 118km.
Czas: 03:18:05
Miejsce M40 : 25 \ 141
Miejsce Open: 190 \ 1738
Strata do najlepszego w M4: 00:28:59
Strata do najlepszego w open : 00:29:00
Kategoria Sezon 2015


  • DST 38.20km
  • Czas 01:19
  • VAVG 29.01km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Sprzęt B'twin Mach 700
  • Aktywność Jazda na rowerze

Malta...

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 12.09.2015 | Komentarze 0

Pojechałem przetestować czy nowa dętka nie ma zamiaru się przebić,bo stara nie mam zielonego pojęcia dlaczego poszła... W oponie nic nie znalazłem... Przejechałem około 40 km i nic się nie wydarzyło więc mam nadzieję że na jutro powinna wytrzymać.

CAD avg: 88


  • DST 21.70km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 22.84km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Kalorie 499kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hmm...

Piątek, 11 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 3

Plan:
Zrobić kilka kółeczek na szosie wokół Malty... wiatr dzisiaj wieje ostro więc wejdzie w nogi...

Wyjeżdżam i po 50m. słyszę Psss... w przednim kole,więc w tył zwrot i wracam do domu.
W domu okazuje się że mam ostatnią dętkę,a w niedziele 120km.,wiec trza się zaopatrzyć w razie czego... (oby nie)
Biorę analoga i jadę do sklepu... i co? Zapomniałem portfela!!! Aaa...
Wracam,biorę kasę,wracam do sklepu... i co? A tam karteczka zaraz wracam... Grrr...
Robię kółeczko nad Maltą,wracam,a tam nadal karteczka...
Wracam do domu za potrzebą... hmm...
Znów jadę do sklepu,a tam już czeka dwóch gości którzy info.mnie że dzwonili i zaraz będzie otwarte...
Robię następne kółeczko... i jest OTWARTE!!!
Kupiłem,wróciłem,zmieniłem dętkę i już dziś nigdzie nie jadę... ;)