Info
Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Sezon 2016
Sezon 2015
Sezon 2014
Sezon 2013
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 2
- 2017, Czerwiec3 - 5
- 2017, Kwiecień3 - 6
- 2017, Marzec3 - 4
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 2
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec17 - 2
- 2016, Maj17 - 4
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty11 - 1
- 2016, Styczeń14 - 3
- 2015, Grudzień12 - 1
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 7
- 2015, Sierpień16 - 17
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec14 - 15
- 2015, Maj18 - 15
- 2015, Kwiecień25 - 8
- 2015, Marzec22 - 25
- 2015, Luty16 - 9
- 2015, Styczeń17 - 9
- 2014, Grudzień15 - 17
- 2014, Listopad8 - 8
- 2014, Październik12 - 8
- 2014, Wrzesień12 - 22
- 2014, Sierpień22 - 20
- 2014, Lipiec24 - 15
- 2014, Czerwiec28 - 4
- 2014, Maj30 - 24
- 2014, Kwiecień25 - 8
- 2014, Marzec25 - 10
- 2014, Luty23 - 4
- 2014, Styczeń13 - 6
- 2013, Grudzień9 - 4
- 2013, Listopad30 - 5
- 2013, Październik31 - 3
- 2013, Wrzesień28 - 2
- 2013, Sierpień34 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec32 - 6
- 2013, Maj25 - 4
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec15 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj1 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1141.41 km (w terenie 279.00 km; 24.44%) |
| Czas w ruchu: | 42:57 |
| Średnia prędkość: | 26.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 1834 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (80 %) |
| Suma kalorii: | 18992 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 40.76 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 17.70km
- Czas 00:36
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 42.60km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
- DST 19.94km
- Teren 4.00km
- Czas 00:45
- VAVG 26.59km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 31.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 0
- DST 100.22km
- Czas 03:16
- VAVG 30.68km/h
- VMAX 61.43km/h
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 2907kcal
- Sprzęt Focus CULEBRO SL 3.0 - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Stówka + Osowa
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Upał!!! Skwar!!! itp. itd.Wyjechałem o siódmej rano,a jak wracałem około dziesiątej to już słońce dawało ostro...
Trasa:
Luboń,Puszczykowo do Mosiny.
Z Mosiny odbiłem na Stęszew, i dalej na Buk...
W Buku skręciłem w kierunku Poznania.
Osowa Góra: 6 x ul.Spacerową
CAD: avg: 76
- DST 85.05km
- Teren 38.00km
- Czas 03:45
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 42.61km/h
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 2869kcal
- Sprzęt CUBE LTD comp - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Morasko + Radojewo
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0
Bezpośrednio po pracy z kolegą z pracy wybrałem się w kierunku Morasko w charakterze "przewodnika"/"instruktora"... ;)na miejscu pokazałem mu kilka podjazdów i zjazdów i kolega musiał odpocząć,więc ja skorzystałem z okazji i zrobiłem sobie dodatkową rundkę... Następnie kolega chciał jeszcze pojeździć,ale bez takich podjazdów... więc pojechaliśmy szlakiem Nadwarciańskim do Radojewa... Podjazd ul. Piołunową i Poligonową powrót na Morasko... następnie wzdłuż p.s.t.,Cytadelę,Wartę, i do domu
- DST 25.31km
- Teren 10.00km
- Czas 00:54
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 42.60km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 0
- DST 22.70km
- Teren 7.00km
- Czas 00:49
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 41.90km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0
- DST 20.24km
- Teren 5.00km
- Czas 00:44
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 41.90km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0
- DST 39.40km
- Teren 23.00km
- Czas 01:23
- VAVG 28.48km/h
- VMAX 41.30km/h
- HRmax 155 ( 86%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1035kcal
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - L.M. - Dom
Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 0
Miała być Dz.Góra,ale pogoda zweryfikowała moje plany...wybrałem więc lasek Marceliński...,tam 5 kółeczek i ucieczka przed deszczem...