Info
Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Sezon 2016
Sezon 2015
Sezon 2014
Sezon 2013
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 2
- 2017, Czerwiec3 - 5
- 2017, Kwiecień3 - 6
- 2017, Marzec3 - 4
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 2
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec17 - 2
- 2016, Maj17 - 4
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty11 - 1
- 2016, Styczeń14 - 3
- 2015, Grudzień12 - 1
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 7
- 2015, Sierpień16 - 17
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec14 - 15
- 2015, Maj18 - 15
- 2015, Kwiecień25 - 8
- 2015, Marzec22 - 25
- 2015, Luty16 - 9
- 2015, Styczeń17 - 9
- 2014, Grudzień15 - 17
- 2014, Listopad8 - 8
- 2014, Październik12 - 8
- 2014, Wrzesień12 - 22
- 2014, Sierpień22 - 20
- 2014, Lipiec24 - 15
- 2014, Czerwiec28 - 4
- 2014, Maj30 - 24
- 2014, Kwiecień25 - 8
- 2014, Marzec25 - 10
- 2014, Luty23 - 4
- 2014, Styczeń13 - 6
- 2013, Grudzień9 - 4
- 2013, Listopad30 - 5
- 2013, Październik31 - 3
- 2013, Wrzesień28 - 2
- 2013, Sierpień34 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec32 - 6
- 2013, Maj25 - 4
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec15 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj1 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1141.41 km (w terenie 279.00 km; 24.44%) |
| Czas w ruchu: | 42:57 |
| Średnia prędkość: | 26.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 1834 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (80 %) |
| Suma kalorii: | 18992 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 40.76 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 66.92km
- Czas 02:06
- VAVG 31.87km/h
- VMAX 54.47km/h
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1555kcal
- Sprzęt Focus CULEBRO SL 3.0 - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd trasy P.C.M.
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj z rana pojechałem objechać sobie trasę Poznań Cycling Maraton...Trasa "łatwa i przyjemna",chociaż jak wiatr będzie wiał tak jak dzisiaj a człowiek nie załapie do żadnej grupy lub odpadnie to się namęczy... :)
p.s. Ktoś też w niedziele startuję?!
CAD avg: 77
- DST 25.55km
- Teren 9.00km
- Czas 00:55
- VAVG 27.87km/h
- VMAX 41.90km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0
- DST 21.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:44
- VAVG 28.64km/h
- VMAX 42.20km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0
- DST 14.00km
- Teren 2.00km
- Czas 00:46
- VAVG 18.26km/h
- VMAX 40.00km/h
- Sprzęt CUBE LTD comp - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0
Rozgrzewka przed startem...- DST 68.80km
- Teren 58.00km
- Czas 03:08
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 48.09km/h
- Kalorie 2251kcal
- Podjazdy 957m
- Sprzęt CUBE LTD comp - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeCrossMaraton WLKP. - Wyrzysk
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 1
Wyrzysk... jestem zadowolony... z maratonu na maraton coraz lepiej mi się jeździ na dystansie mega... bo po Dolsku myślałem że ten dystans to nie dla mnie...Chociaż czasy do zwycięzców Open i M3 są zbliżone... hmm...Wracając do dzisiejszego maratonu to trasa super... fajne podjazdy i zjazdy i przede wszystkim nie było błota.. po ubiegło rocznym starcie w Wyrzysku to błota najbardziej się obawiałem.
Wyniki:
Miejsce w M3: 23/40
Miejsce w Open: 58/89
Strata do najlepszego w M3: 00:36:38
Strata do najlepszego w open : 00:42:16
Kategoria Maraton 2014
- DST 20.80km
- Teren 5.00km
- Czas 00:46
- VAVG 27.13km/h
- VMAX 40.60km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0
Rano spokojnym tempem za to po pracy ucieczka przed deszczem...- DST 20.76km
- Teren 5.00km
- Czas 00:44
- VAVG 28.31km/h
- VMAX 41.60km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 13.06.2014 | Komentarze 0
- DST 18.72km
- Czas 01:01
- VAVG 18.41km/h
- VMAX 39.70km/h
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Po rowerek...
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
Po rowerek,czyli do sklepu po rowerek dla syna...- DST 23.26km
- Teren 7.00km
- Czas 00:50
- VAVG 27.91km/h
- VMAX 44.30km/h
- Kalorie 397kcal
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
- DST 77.72km
- Teren 32.00km
- Czas 03:12
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 42.20km/h
- Kalorie 2202kcal
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Morasko + Radojewo
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Kolejny dzień UPAŁÓW...Bezpośrednio po pracy pojechałem przez Cytadele i PST do Morasko,tam się trochę "pokręciłem"i pojechałem do Radojewo...
Powrót przez Morasko,Żurawiniec,Wartę i do domu...