Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań. Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2016 button stats bikestats.pl Sezon 2015 button stats bikestats.pl Sezon 2014 button stats bikestats.pl Sezon 2013 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zbych741.bikestats.pl
  • DST 21.40km
  • Czas 01:49
  • VAVG 5:05km/h
  • HRmax 160 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 1379kcal
  • Aktywność Bieganie

Half-Maraton :)

Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 2

No to zaszalałem... Teraz przydałby się jakiś dobry masaż... ;)
Pogoda dopisała,syn na rowerku dopingował więc dość dobrze się biegło...

Dystans pół maratonu: 01:48:28 (dane ze stravy)

Strefy HR:
1. (60-70%) 2% 00:01:55
2. (70-80%) 20% 00:21:46
3. (80-90%) 79% 01:26:32
4. (90-100%)


Kategoria Bieganie



Komentarze
zbych741
| 09:12 niedziela, 8 marca 2015 | linkuj Mam taką nadzieje..., adrenalina w trakcje wyścigu zrobi swoje... po cichu liczę na 01:45:00 :)
daVe
| 22:58 sobota, 7 marca 2015 | linkuj Jestem pewien, że w kwietniu pobiegniesz dużo szybciej :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!