Info
Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Sezon 2016
Sezon 2015
Sezon 2014
Sezon 2013
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 2
- 2017, Czerwiec3 - 5
- 2017, Kwiecień3 - 6
- 2017, Marzec3 - 4
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 2
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec13 - 5
- 2016, Czerwiec17 - 2
- 2016, Maj17 - 4
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty11 - 1
- 2016, Styczeń14 - 3
- 2015, Grudzień12 - 1
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień19 - 7
- 2015, Sierpień16 - 17
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec14 - 15
- 2015, Maj18 - 15
- 2015, Kwiecień25 - 8
- 2015, Marzec22 - 25
- 2015, Luty16 - 9
- 2015, Styczeń17 - 9
- 2014, Grudzień15 - 17
- 2014, Listopad8 - 8
- 2014, Październik12 - 8
- 2014, Wrzesień12 - 22
- 2014, Sierpień22 - 20
- 2014, Lipiec24 - 15
- 2014, Czerwiec28 - 4
- 2014, Maj30 - 24
- 2014, Kwiecień25 - 8
- 2014, Marzec25 - 10
- 2014, Luty23 - 4
- 2014, Styczeń13 - 6
- 2013, Grudzień9 - 4
- 2013, Listopad30 - 5
- 2013, Październik31 - 3
- 2013, Wrzesień28 - 2
- 2013, Sierpień34 - 2
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec32 - 6
- 2013, Maj25 - 4
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec15 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Maj1 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 920.06 km (w terenie 247.00 km; 26.85%) |
| Czas w ruchu: | 37:05 |
| Średnia prędkość: | 24.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 6172 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 36.80 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.27km
- Teren 7.00km
- Czas 02:22
- VAVG 13.21km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt CUBE LTD comp - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z Synkiem....
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 1
Dziś zrobiłem wycieczka z Synkiem dookoła Poznania. ;-)Trasa: j.Malta,Naramowice,rezerwat Żurawiec,Różany Potok,drogą rowerową przez Piątkowa,Grunwald,wróciliśmy na Łazarz
- DST 17.66km
- Czas 00:35
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0
Praca - Dom .............- DST 22.26km
- Czas 00:47
- VAVG 28.42km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0
Dziś jak zwykle,praca-dom z małym wypadem do centrum.- DST 17.68km
- Czas 00:38
- VAVG 27.92km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0
Praca - Dom i jazda pod wiatr...!Hmm...- DST 76.91km
- Teren 36.00km
- Czas 03:22
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 2756kcal
- Sprzęt CUBE LTD comp - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
praca-Dziewicza Góra-dom + Wiatr.....
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj bezpośrednio po pracy wybrałem się na Dziewicza Górę przez Maltę,j.Swarzędzkie i Kicin.Wszystko było dobrze tylko wiatr wkurzał strasznie,a zwłaszcza w okolicach Kicina na 8% podjeździe dało się go odczuć najbardziej. Na Dziewiczą jak już dotarłem to podjechałem na nią z czterech stron świata i dwa razy zjechałem killerem. Następnie pojechałem z powrotem przez Kicin,j.Swarzędzkie i Maltę do domu.
-czas spędzony w siodle: 3:22:20
-dystans: 76.91km
-w terenie ok: 36km
- DST 17.54km
- Czas 00:35
- VAVG 30.07km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Dziś czułem że nogi mnie niosą i chyba dlatego tak wysoka średna...! ;-)- DST 17.68km
- Czas 00:36
- VAVG 29.47km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca-Dom
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0
- DST 17.64km
- Czas 00:39
- VAVG 27.14km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom
Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj rano nie chciało mi się kręcić,pewnie przez to że sobota a trzeba było jechać do pracy?!- DST 17.36km
- Czas 00:39
- VAVG 26.71km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Dom w deszczu
Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 10.05.2013 | Komentarze 0
Praca - Dom w deszczu,Hm.....- DST 68.55km
- Teren 33.00km
- Czas 02:46
- VAVG 24.78km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Cube Analog - SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening-Burza-Laczek w ULEWIE!!! :(
Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj miałem zamiar pobić czas jaki ostatnio wykręciłem na treningu B.M.Wszystko szło w dobrym kierunku,do momentu kiedy dorwała mnie burza. Miałem już za sobą 3/4 trasy,kiedy zaczęła się ulewa i błoto w lesie tak pryskało że od razu przypomniał mi się zeszłoroczny maraton w Wrocławiu,więc zwolniłem bo g@wno widziałem(okulary zachlapane). Jak dojechałem w końcu mad Maltę to jak by było mało ze cały byłem od błota to jeszcze złapałem laczka. Zmiana dętki w deszczu przy akompaniamencie grzmotów i rowerze zapierdolonym od błota to najbardziej wk@rzajaca rzecz jaka mi się dzisiaj przytrafiła!!!! Hmm.....
-czas spędzony na rowerze: 2:46:06 + 10min.zmiana dętki
-czas na trasie B.Maratonu: 1:26:12