Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zbych741 z miasteczka Poznań. Mam przejechane 38722.95 kilometrów w tym 7333.62 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2016 button stats bikestats.pl Sezon 2015 button stats bikestats.pl Sezon 2014 button stats bikestats.pl Sezon 2013 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zbych741.bikestats.pl
  • DST 35.59km
  • Czas 01:20
  • VAVG 26.69km/h
  • VMAX 32.60km/h
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 157 ( 87%)
  • Kalorie 1289kcal
  • Sprzęt CUBE LTD comp - SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Poniedziałek, 27 stycznia 2014 · dodano: 27.01.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj pierwszy raz po 51 dniach "obijania się" wróciłem do pracy... Masakra! Człowiek tak szybko przyzwyczaja  się do wolnego... ;)
Czas stał w miejscu,a pobudka o 05:00 rano... Tragedia!!! ;)

-trenażer ustawiłem na 7 stopniu oporu z 10.
-korba 42z.
-kasetę zmieniałem między: 7-8 (10rzędowa) - zmiana co 5 min.



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!