Kolarski Czwartek 3

Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 08.07.2015 | Komentarze 0

Dystans to dojazd,wyścig i powrót...

W trakcie dojazdu nie mogłem się rozkręcić i pomyślałem że będzie dzisiaj ciężko...    i się nie pomyliłem...
Na torze termometr w liczniku pokazywał ponad 33'C !!! To nie dla mnie... jak jest po wyżej 30'C.to ja jakoś strasznie to odczuwam... :/
Start dość spokojny,ale pod koniec pierwszego kółeczka peleton szarpną i czułem że jeszcze raz,dwa razy tak szarpnie będzie źle...
Takie szarpnięcia wytrzymałem do trzeciego okrążenia i odpadłem :/
Odpadły ze mną jeszcze 4 osoby...
Współpraca nam się układała,ale jak ja wychodziłem na zmiany to później musiałem czekać na zmianę ponieważ odstawiałem ich na 5-10m. ...
Samemu nie chciało mi się kręcić,bo bym się zajechał... Przed startem opróżniłem już jeden bidon a drugi szybko się kończył bo temp.nie odpuszczała!
Na ostatnim okrążeniu odrywam się od grupy,doganiam jeszcze dwie osoby i samotnie wjeżdżam na metę na której stoi karetka i zabiera dwóch kolarzy z kraksy która była na mecie!!! :(

Powrót na oparach - ciężko - bomba!




Wyniki:
Miejsce M40: 22
Miejsce Open: 65


CAD avg: 90

Goggle na szosie

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 2

Dziś pojechałem na teamową ustawkę. Spotkaliśmy się na Starołęce i w czterech pojechaliśmy w kierunku Kórnika.
Na początku trochę ospale,ale po kilku kilometrach się rozkręciłem i trzymałem tempo na średnią 30km/h.
Z godziny na godzinę słońce dawało się coraz bardziej we znaki i jak temperatura przekroczyła 35'C odechciało się robić 100km.
Dawno też na treningu tyle nie wypiłem - 2 bidony,pół butelki wody1,5l. i 2 cole w puszce,a jak wróciłem do domu to pić się chciało tak jak bym nic nie pił... na szczęście w lodówce miałem zimnego Namysłowa który skutecznie ugasił pragnienie... ;)

CAD avg: 90

Praca...

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

Tygodniowy dojazd do i z pracy... Powroty przez Lasek M.,Cytadele lub Maltę...

Test łańcucha

Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 2

Nowa spinka po wymianie wygiętego pinu działa bez zarzutu... pewnie do następnego maratonu... :P

Dojazd.....

Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

Dojazd i rozgrzewka w Mosinie...

BikeCrossMaraton - Mosina

Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 7

Grrrr.... Aaaaa.... Hmm...
Innych słów nie będę pisał które miałem na języku i w głowie na 6km.
Start z drugiego sektora,ale od razu przebijam się do przodu...
Na podjeździe jest przede mną  około 40-50 osób i nadal przesuwam się do przodu...
Jak zbliżam się do feralnego 6km. zaczynam krzyczeć LEWA... i tyle mi zostało z wyprzedzania,pod nogą usłyszałem trzask i o mało się nie wyglebiłem... patrze i łańcucha nie ma... Rower rzuciłem w krzaki i poszedłem szukać łańcucha...
Niestety nie udało się go skuć - pin się wygiął  :(

Praca...

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0

Tygodniowy dojazd i powrót...

dojazd i powrót ...

Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0

Dojazd,Rozgrzewka i powrót z Poznań Cycling Maraton

Poznań Cycling Maraton

Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 4

Co by tu napisać...

-Najbardziej udany start w mojej karierze.... !!!!! :)
-Pierwsze PUDŁO!!! :)


Wyniki:
Miejsce Open: 4 \ 51
Miejsce M40: 2 \ 10
Strata do najlepszego w M4: 00:00:39
Strata do najlepszego w open : 00:01:51

Praca...

Piątek, 19 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0

Dojazdy od poniedziałek - Sobota